Peredaran darah

Peredaran darah adalah proses fisiologis yang mengangkut darah ke seluruh bagian tubuh melalui sistem peredaran darah. Sistem ini memasok oksigen dan zat gizi, membawa hormon serta berbagai molekul pengatur, dan mengangkut sisa metabolisme untuk dikeluarkan dari tubuh. Pada manusia, peredaran darah berlangsung secara tertutup, ganda, dan melibatkan kerja terpadu antara jantung, pembuluh darah, serta darah.

Peredaran darah — Sumber: Wikimedia Commons (lisensi bebas)

Fungsi utama

Fungsi utama peredaran darah adalah mempertahankan kestabilan lingkungan internal tubuh atau homeostasis. Darah mendistribusikan oksigen dari paru-paru menuju jaringan dan membawa karbon dioksida dari jaringan kembali ke paru-paru. Selain itu, darah mengangkut glukosa, asam amino, lipid, elektrolit, vitamin, dan produk metabolisme di antara organ-organ tubuh.

Sistem peredaran darah juga berperan dalam sistem kekebalan tubuh. Sel darah putih dan protein plasma membantu mengenali serta melawan mikroorganisme penyebab penyakit. Trombosit dan faktor pembekuan darah mencegah kehilangan darah berlebihan ketika terjadi kerusakan pada pembuluh darah.

Peredaran darah membantu mengatur suhu tubuh dengan menyebarkan panas dari organ yang menghasilkan banyak energi ke bagian tubuh lainnya. Perubahan diameter pembuluh darah di dekat permukaan kulit dapat meningkatkan atau mengurangi pelepasan panas. Mekanisme ini bekerja bersama keringat dan pengaturan metabolisme untuk mempertahankan suhu tubuh yang relatif konstan.

Jantung

Jantung adalah organ berotot yang berfungsi sebagai pompa utama sistem peredaran darah. Pada manusia, jantung memiliki empat ruang, yaitu atrium kanan, ventrikel kanan, atrium kiri, dan ventrikel kiri. Dinding jantung tersusun terutama atas otot jantung atau miokardium, sedangkan lapisan dalamnya disebut endokardium dan lapisan luarnya berkaitan dengan perikardium.

Atrium menerima darah yang kembali dari tubuh atau paru-paru, sedangkan ventrikel memompa darah keluar dari jantung. Katup trikuspid memisahkan atrium kanan dan ventrikel kanan, sementara katup mitral memisahkan atrium kiri dan ventrikel kiri. Katup pulmonalis dan katup aorta mengatur aliran darah dari ventrikel menuju pembuluh nadi utama.

Kontraksi jantung disebut sistol, sedangkan fase pengendurannya disebut diastol. Kedua fase tersebut membentuk satu siklus jantung. Irama kontraksi dikendalikan oleh sistem penghantaran listrik jantung yang mencakup nodus sinoatrial, nodus atrioventrikular, berkas His, dan serabut Purkinje.

Pembuluh darah

Pembuluh darah terdiri atas arteri, arteriol, kapiler, venula, dan vena. Arteri membawa darah menjauhi jantung dan umumnya memiliki dinding yang tebal serta elastis untuk menahan tekanan tinggi. Vena membawa darah kembali ke jantung dan biasanya memiliki katup yang membantu mencegah aliran balik.

Kapiler merupakan pembuluh berukuran sangat kecil yang menghubungkan arteriol dan venula. Dinding kapiler hanya terdiri atas satu lapis sel sehingga memungkinkan pertukaran oksigen, karbon dioksida, zat gizi, dan sisa metabolisme antara darah dan jaringan. Kecepatan aliran darah di kapiler relatif rendah sehingga pertukaran tersebut dapat berlangsung secara efektif.

Peredaran darah manusia

Peredaran darah manusia terdiri atas peredaran darah pulmonal dan peredaran darah sistemik. Peredaran pulmonal membawa darah dari ventrikel kanan menuju paru-paru untuk pertukaran gas, kemudian mengembalikannya ke atrium kiri. Peredaran sistemik membawa darah beroksigen dari ventrikel kiri ke seluruh tubuh dan mengembalikan darah yang kaya karbon dioksida ke atrium kanan.

Alur utama peredaran darah manusia dapat diringkas sebagai berikut:

1. Darah dari seluruh tubuh masuk ke atrium kanan melalui vena kava.
2. Darah mengalir ke ventrikel kanan dan dipompa melalui arteri pulmonalis menuju paru-paru.
3. Di kapiler paru-paru, karbon dioksida dilepaskan dan oksigen diserap.
4. Darah beroksigen kembali ke atrium kiri melalui vena pulmonalis.
5. Darah mengalir ke ventrikel kiri dan dipompa melalui aorta ke seluruh tubuh.

Komponen darah

Darah tersusun atas plasma dan unsur-unsur berbentuk. Plasma merupakan bagian cair yang sebagian besar terdiri atas air, tetapi juga mengandung protein, elektrolit, hormon, zat gizi, dan sisa metabolisme. Protein plasma, seperti albumin, globulin, dan fibrinogen, membantu mempertahankan tekanan osmotik, mengangkut berbagai zat, serta mendukung pembekuan darah.

Eritrosit atau sel darah merah mengandung hemoglobin yang mengikat oksigen dan membantu mengangkut sebagian karbon dioksida. Leukosit atau sel darah putih berperan dalam pertahanan tubuh dan terdiri atas beberapa jenis dengan fungsi yang berbeda. Trombosit merupakan fragmen sel yang berperan penting dalam pembentukan sumbat trombosit dan proses koagulasi.

Pengaturan peredaran darah

Aliran darah dipengaruhi oleh kemampuan pompa jantung, diameter pembuluh darah, elastisitas dinding pembuluh, dan volume darah. Sistem saraf otonom mengatur denyut jantung dan penyempitan atau pelebaran pembuluh darah. Hormon tertentu, termasuk adrenalin, dapat meningkatkan denyut jantung dan mengubah distribusi aliran darah sesuai kebutuhan tubuh.

Jaringan tubuh tidak selalu menerima jumlah darah yang sama. Otot rangka yang sedang bekerja memerlukan lebih banyak oksigen dan zat gizi, sedangkan aliran darah ke organ pencernaan dapat meningkat setelah makan. Pengaturan setempat melalui perubahan kadar oksigen, karbon dioksida, dan zat metabolik membantu menyesuaikan aliran darah dengan kebutuhan setiap jaringan.

Gangguan peredaran darah

Gangguan peredaran darah dapat memengaruhi jantung, pembuluh darah, atau komponen darah. Hipertensi adalah keadaan ketika tekanan darah berada di atas batas yang dianggap sehat secara menetap. Aterosklerosis terjadi ketika plak yang mengandung lemak dan bahan lain menumpuk pada dinding arteri sehingga mempersempit salurannya dan mengurangi aliran darah.

Penyakit jantung koroner dapat terjadi ketika arteri koroner mengalami penyempitan atau penyumbatan. Jika aliran darah ke otot jantung terhenti dalam waktu yang cukup lama, dapat terjadi infark miokard. Gangguan aliran darah ke otak dapat menyebabkan stroke, sedangkan pembentukan bekuan darah di dalam pembuluh dapat menimbulkan trombosis atau emboli.

Anemia merupakan keadaan ketika kapasitas darah dalam mengangkut oksigen berkurang, umumnya karena jumlah eritrosit atau kadar hemoglobin yang rendah. Gangguan pembekuan, seperti hemofilia, dapat menyebabkan perdarahan berlangsung lebih lama. Sebaliknya, pembekuan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko terbentuknya trombus.

Peredaran darah pada hewan

Sistem peredaran darah pada hewan menunjukkan keragaman berdasarkan struktur tubuh dan kebutuhan metabolisme. Hewan dengan sistem peredaran darah terbuka mengalirkan cairan tubuh ke rongga atau ruang di sekitar organ. Pada sistem tertutup, darah tetap berada di dalam pembuluh, sehingga tekanan dan distribusinya dapat diatur dengan lebih tepat.

Ikan umumnya memiliki peredaran darah tunggal dengan jantung yang terdiri atas dua ruang utama. Darah mengalir dari jantung ke insang, kemudian menuju jaringan tubuh sebelum kembali ke jantung. Amfibi dan sebagian besar reptil memiliki peredaran ganda dengan pemisahan ruang jantung yang belum sempurna, sedangkan burung dan mamalia memiliki jantung empat ruang yang memisahkan darah beroksigen dan darah yang kaya karbon dioksida secara sempurna.

Pentingnya pemeliharaan

Pemeliharaan kesehatan peredaran darah dapat dilakukan melalui aktivitas fisik teratur, pola makan seimbang, tidur yang cukup, dan penghindaran rokok. Pengendalian tekanan darah, kadar gula darah, dan kadar lipid membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Pemeriksaan kesehatan secara berkala dapat mendeteksi gangguan sebelum menimbulkan kerusakan organ yang lebih berat.