Peran Usus Halus dalam Penyerapan Nutrisi

Usus halus merupakan bagian terpanjang dari saluran pencernaan manusia dan berperan utama dalam penyerapan nutrisi. Setelah makanan mengalami proses pencernaan di lambung, selanjutnya akan masuk ke usus halus untuk diserap zat-zat gizinya. Usus halus memiliki struktur yang unik dan sangat efektif dalam menyerap nutrisi.

Bagian-bagian Usus Halus

Usus halus terdiri dari tiga bagian utama, yaitu duodenum, jejunum, dan ileum. Setiap bagian memiliki fungsi spesifik dalam proses penyerapan.

Mekanisme Penyerapan Nutrisi

Dinding usus halus dilapisi oleh vili dan mikrovili, struktur kecil yang memperluas permukaan penyerapan. Melalui vili, nutrisi yang sudah dipecah seperti glukosa, asam amino, dan asam lemak akan diserap ke dalam pembuluh darah dan limfa.

Pentingnya Usus Halus bagi Kesehatan

Jika terjadi gangguan pada usus halus, seperti malabsorpsi, tubuh akan kekurangan nutrisi penting. Oleh karena itu, menjaga kesehatan usus halus sangat penting untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.