Obesitas pada Anak

Obesitas pada anak merupakan masalah kesehatan yang semakin sering dijumpai di berbagai negara, termasuk Indonesia. Anak yang mengalami obesitas berisiko mengalami gangguan kesehatan baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Kondisi ini dapat memengaruhi pertumbuhan, perkembangan, dan kesejahteraan psikososial anak.

Faktor Risiko

Obesitas pada anak biasanya disebabkan oleh kombinasi pola makan tinggi kalori, kurangnya aktivitas fisik, serta faktor genetik. Kebiasaan mengonsumsi makanan siap saji dan minuman manis serta penggunaan gadget yang berlebihan turut memperparah masalah ini.

Dampak Kesehatan

Anak obesitas berisiko lebih tinggi mengalami diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, serta gangguan tulang dan sendi. Selain itu, anak obesitas juga rentan mengalami bullying dan masalah harga diri.

Pencegahan

Upaya pencegahan dapat dilakukan dengan memperbaiki pola makan, meningkatkan aktivitas fisik, serta melibatkan keluarga dalam memberikan edukasi mengenai gaya hidup sehat.