Menjaga kesehatan gingiva sangat penting untuk mendukung fungsi optimal gigi dan mulut secara keseluruhan. Gingiva yang sehat dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit mulut dan komplikasi lebih lanjut.
Menyikat Gigi dengan Benar
Teknik menyikat gigi yang benar dapat membantu menghilangkan plak dan sisa makanan di sekitar garis gingiva. Gunakan sikat gigi berbulu halus dan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Penggunaan Benang Gigi
Benang gigi (dental floss) sangat efektif untuk membersihkan area di antara gigi dan di bawah garis gusi, yang sering kali tidak terjangkau oleh sikat gigi biasa.
Pemeriksaan Rutin ke Dokter Gigi
Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter gigi dapat membantu mendeteksi dini masalah pada gingiva dan mencegah perkembangan penyakit periodontal yang lebih serius.