Leptin adalah hormon yang diproduksi terutama oleh jaringan adiposa atau sel-sel lemak di dalam tubuh manusia dan hewan. Hormon ini memainkan peran penting dalam pengaturan nafsu makan dan metabolisme energi. Leptin sering disebut sebagai "hormon kenyang" karena kemampuannya memberi sinyal pada otak bahwa tubuh telah cukup menerima asupan makanan.

Fungsi Leptin

Leptin berfungsi sebagai pengatur utama keseimbangan energi dengan menekan rasa lapar, sehingga mencegah makan berlebihan dan membantu mengatur berat badan. Hormon ini bekerja dengan mengikat reseptor di hipotalamus, yaitu bagian otak yang mengatur nafsu makan dan metabolisme.

Regulasi Produksi Leptin

Produksi leptin dipengaruhi oleh jumlah lemak yang ada di dalam tubuh. Semakin banyak jaringan adiposa, semakin banyak leptin yang dihasilkan. Selain itu, faktor genetika dan pola makan juga dapat memengaruhi kadar leptin dalam tubuh.

Gangguan Terkait Leptin

Gangguan pada sistem leptin, seperti resistensi leptin, sering dikaitkan dengan obesitas, diabetes tipe 2, dan sindrom metabolik. Pada beberapa kasus, meskipun kadar leptin tinggi, otak tidak merespons sinyal leptin dengan baik sehingga nafsu makan tetap tinggi.