Diafragma adalah lapisan otot dan tendon yang membatasi rongga dada dan rongga perut pada manusia serta banyak mamalia lainnya. Diafragma berperan penting dalam proses pernapasan dengan mengatur aliran udara ke paru-paru. Gerakan kontraksi dan relaksasi diafragma menghasilkan perubahan tekanan yang memungkinkan udara masuk dan keluar dari paru-paru. Selain itu, diafragma juga membantu menstabilkan tubuh saat melakukan aktivitas fisik.
Struktur Diafragma
Diafragma berbentuk kubah dan tersusun atas serat-serat otot yang menyatu dengan jaringan tendon. Bagian tengahnya disebut pusat tendon, sementara bagian pinggir terhubung dengan tulang rusuk, tulang dada, dan tulang belakang. Struktur ini memungkinkan diafragma bergerak naik dan turun selama proses inspirasi dan ekspirasi.
Fungsi Dalam Sistem Pernapasan
Diafragma adalah otot utama yang terlibat dalam proses pernapasan. Saat diafragma berkontraksi, rongga dada membesar sehingga tekanan di dalam paru-paru menurun dan udara masuk. Ketika relaksasi terjadi, rongga dada mengecil dan udara terdorong keluar. Proses ini sangat penting dalam pertukaran gas di paru-paru.
Peran dalam Fungsi Tubuh Lainnya
Selain berfungsi dalam pernapasan, diafragma juga berperan dalam proses batuk, bersin, muntah, dan buang air besar. Kontraksi diafragma meningkatkan tekanan intra-abdomen, membantu mengeluarkan zat-zat dari tubuh. Gangguan pada diafragma, seperti hernia diafragma, dapat menyebabkan masalah kesehatan serius.