Lihat sumber Neuroplastisitas pada Dewasa dan Lansia

Meskipun tingkat neuroplastisitas menurun seiring bertambahnya usia, [[otak]] orang dewasa dan lansia tetap memiliki kemampuan untuk beradaptasi. Hal ini membantah anggapan lama bahwa otak menjadi kaku dan tidak dapat berubah setelah dewasa. Penelitian modern menunjukkan bahwa proses belajar dan rehabilitasi tetap memungkinkan pada usia berapa pun.

== Neuroplastisitas pada Usia Dewasa ==
Otak dewasa masih dapat membentuk jalur saraf baru, terutama melalui pembelajaran aktif dan latihan berulang. Proses ini penting dalam memperkuat [[memori]] dan keterampilan baru.

== Neuroplastisitas dan Penuaan ==
Pada lansia, neuroplastisitas berperan dalam mempertahankan fungsi kognitif dan mencegah penurunan akibat [[demensia]] atau penyakit [[Alzheimer]]. Aktivitas fisik dan mental terbukti dapat meningkatkan neuroplastisitas pada kelompok usia ini.

== Implikasi untuk Kesehatan Otak ==
Stimulasi otak melalui kegiatan seperti membaca, bermain musik, atau belajar bahasa baru dapat mendukung neuroplastisitas dan menjaga kesehatan otak sepanjang usia.